2021-08

病院へ早く行ったほうがいいよと言われても恥ずかしいとかどんな事されるかわからないから怖いとか色々悩みがあると思います。何も恥ずかしい事はありませんベッドでお尻が見えるくらい出して身体を少し丸めるような姿勢（シムス位）をする

私の喫煙歴は２０年くらいで、吸っていたタバコはセブンスターというキツめのタバコです。　　　　　　　　平均すると一日１～２箱を吸っていました。電子タバコや加熱式タバコも吸ったりしていましたが吸った気がしなくて結局紙タバコを吸い続けていました。

見出しにもある通り習慣を辞める事です。パチンコに頻繁に行く人はギャンブル依存症もあると思いますが、パチンコ屋に通う事が習慣になってるんだと思います（大袈裟に言うと生活の一部）私もパチンコ一生辞めれないだろうと思ってましたおそらく私の周りの人もそう思ってたはずです。

BlogやYouTubeに続きInstagramとTwiitterも最近始めました、ビジネスや副業などにおいてSNSは非常に重要などとよく拝見するので、始める良いきっかけになりました。